Patri Psicóloga
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La motivación puedes generarla tú
Cualquier cambio de hábitos requiere de motivación, disciplina, rutina, fuerza de voluntad... No es fácil, todo cuesta. Así que por favor, ¡no te autosabotees!
La psicología deportiva ayuda a desarrollar la fortaleza mental que requiere cambiar de hábitos, como puede ser correr. Perseverar y no abandonar también depende de lo que te dices a ti mismo. Las autoinstrucciones pueden ser poderosas para no abandonar.
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No vayas a convencer ni a ganar, limítate a escuchar con atención.
Переглядів 3,6 тис.9 годин тому
No vayas a convencer, a querer ganar, a tratar de que la otra parte cambie de opinión. Limítate a escuchar, con interés y curiosidad. Veras que así será más fácil empatizar y llegar a un consenso. . . . 💕¿En qué podemos ayudarte? 👉 www.patripsicologa.com Suscríbete en: www.patripsicologa.com/suscribete/ 💻 Consulta online: infórmate en el mail clinica@patripsicologa.com
Algunos comentarios nos cosifican y cosifican a nuestros hijos
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No hagas comentarios que cosifiquen a la gente. Y menos delante de niños. Los toman como verdades y se terminan educando en la frivolidad y la superficialidad. . . . 💕¿En qué podemos ayudarte? 👉 www.patripsicologa.com Suscríbete en: www.patripsicologa.com/suscribete/ 💻 Consulta online: infórmate en el mail clinica@patripsicologa.com
Querida mujer maravillosa, tu salud mental depende de hacer tres renuncias
Переглядів 13 тис.14 днів тому
Querida mujer maravillosa, tu salud mental depende de tres renuncias: 1️⃣Dejar de jugar al tetris con tu agenda. En un día de 24 horas no caben actividades de 36. 2️⃣Dejar de ocuparte de cosas que no dependen de ti. 3️⃣Dejar escapar retos interesantísimos que merman tu descanso y tu ocio. . . . 💕¿En qué podemos ayudarte? 👉 www.patripsicologa.com Suscríbete en: www.patripsicologa.com/suscribete/...
Atrévete a pedir
Переглядів 4,3 тис.21 день тому
Atrévete a pedir. No tenemos la capacidad de adivinar lo que otras personas necesitan. . . . 💕¿En qué podemos ayudarte? 👉 www.patripsicologa.com Suscríbete en: www.patripsicologa.com/suscribete/ 💻 Consulta online: infórmate en el mail clinica@patripsicologa.com
Responsabilidad afectiva, los sentimientos de tu pareja te tienen que importar
Переглядів 4,2 тис.28 днів тому
Hoy les hablo de responsabilidad afectiva. En una relación es importante cuidar de los afectos propios y del otro. No dejes tirada a tu pareja, tengas el compromiso que tengas. Lo que importa es la consideración, la generosidad y el amor. Hay demasiadas personas mirando solo por ellas mismas. No juegues con los sentimientos y expectativas de tu pareja. Te tiene que importar cómo se siente. . . ...
Tu valor no son los likes que recibes
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4 millones de personas en España son usuarias de aplicaciones para ligar. Los “match” condicionan la seguridad, la validación y la autoestima de estos usuarios. Entiéndeme por favor que no gustarle a alguien no te invalida como persona. Ni eres más ni eres menos. Los match y los likes no dicen nada de ti. . . . 💕¿En qué podemos ayudarte? 👉 www.patripsicologa.com Suscríbete en: www.patripsicolog...
🎭Entiéndeme tú a mí
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🎭Les esperamos con nuestra obra "Entiéndeme tú a mí". Hablaremos de la importancia de aceptar a nuestros jóvenes tal y como son, de valores, de la presión, de la exigencia, del miedo a no cumplir con las expectativas, del sentimiento de pertenencia, del rechazo, de la comunicación y el entendimiento, de la conducta sexual, de los iguales, de la autoestima... @rafa_blanca_ y yo tenemos la suerte...
Querida mujer maravillosa, no todos los fuegos tienes que apagarlos tú.
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Pide tiempo y no te precipites
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КОМЕНТАРІ

  • @esmeraldahernandez5501
    @esmeraldahernandez5501 2 хвилини тому

    Que guapas,gracias Patri por el empuje. Bendiciones

  • @concepcionps.5713
    @concepcionps.5713 36 хвилин тому

    Que bonito verlas a ambas juntas, motivadas y dando ejemplo 😅 Me pasa a veces con gym o yoga y luego, efectivamente genial como ustedes. Abrazos❤

  • @concepcionps.5713
    @concepcionps.5713 42 хвилини тому

    Besitos Patri, claro que sí, por lo menos como dices, una de las prioridades 😊❤

  • @mariajosetorres1863
    @mariajosetorres1863 51 хвилина тому

    Totalmente, hay que hablarse en positivo, siempre,en todas situaciones. Patri, te oigo en la televisión en un anuncio. Yo digo,esa es Patri 😂

  • @lamdagea
    @lamdagea 54 хвилини тому

    Que maravilla siempre animando y aportando en positivo!!! ❤ Gracias MIL GRACIAS!!

  • @sugeirytejadajavier7384
    @sugeirytejadajavier7384 Годину тому

    Besos 😘😘😘 gracias por tanto ❤ muy guapa tú chica 😙😘

  • @user-dg4yz1xd3b
    @user-dg4yz1xd3b 6 годин тому

    Tienes algun libro de disciplina ifuerza de voluntat?

  • @escritoradelsigloxxi4621
    @escritoradelsigloxxi4621 13 годин тому

  • @escritoradelsigloxxi4621
    @escritoradelsigloxxi4621 13 годин тому

    Donde estan os viedos que habla del amor y las parwja?

  • @camilacardetti7815
    @camilacardetti7815 22 години тому

    Gracias patri¡saludos desde argentina¡

  • @m.doloresm.l.3002
    @m.doloresm.l.3002 День тому

    Yo ya hace bastante tiempo que hice mía esa reflexión que nos acabas de exponer y estoy muy satisfecha

  • @MMD-fb6cd
    @MMD-fb6cd День тому

    Asi es 😢y me pasa....pero aguantaré y llegara el dia de dar la vuelta a la tortilla

  • @user-dg4yz1xd3b
    @user-dg4yz1xd3b 2 дні тому

    ❤❤

  • @anitafernandezprada9947
    @anitafernandezprada9947 3 дні тому

    Dra. Patty excelente explicación. La pondré en práctica y gracias! 🙌

  • @juanandreszarama8878
    @juanandreszarama8878 3 дні тому

    Soy un fans de Patricia. Admiro su sensatez y sobriedad en todo sentido

  • @gabidominguez8511
    @gabidominguez8511 3 дні тому

    Gracias gracias gracias. ❤

  • @melinazarate2798
    @melinazarate2798 3 дні тому

    Increíble video Patri, muchas gracias! ❤

  • @concepcionps.5713
    @concepcionps.5713 3 дні тому

    Siempre tan acertada, besitos Patri❤

  • @abykusa1975
    @abykusa1975 3 дні тому

    Muchas gracias Patricia bendiciones ♥️

  • @trinimartin5356
    @trinimartin5356 4 дні тому

    Que bueno Patri. GRACIAS ❤

  • @angelescusa3835
    @angelescusa3835 4 дні тому

    Patri. Enhorabuena por tu labor. Qué pasa cuando argumentas con tu pareja que para ir de Barcelona a Madrid es mejor en línea recta (es un símil) y te contesta: Yo estoy acostumbrada a pasar por Sevilla para ir a Madrid y no me vas a convencer de lo contrario con tu palabrería. Te quedas anclado en un sin sentido porque ser valiente sale muy caro. Como dice Sabina: cada vez más tú y cada vez más yo sin rastro de nosotros. Felicidades de nuevo Patri

  • @sadsword
    @sadsword 4 дні тому

    Eso me pasa continuamente en mi trabajo con los compañeros constantemente quieren tener la razón y ganar la conversación aunque sea absurdo el motivo, como dice en otro comentario esa necesidad de estar por encima de otro

  • @ToniCarmonaM
    @ToniCarmonaM 4 дні тому

    El problema es que tenemos tanto ego, que siempre tenemos que estar por encima de la otra persona. Creo que el diálogo asertivo, sería un primer paso.

  • @beatrizcg6581
    @beatrizcg6581 4 дні тому

    Que guapa estás Patricia 😊

  • @ivetteheh4401
    @ivetteheh4401 4 дні тому

    A veces no es qué no le ames, tu amas pero la otra persona no

  • @tonireinabarberan7350
    @tonireinabarberan7350 5 днів тому

    La directora que comentas puede ser Erika Lust?

  • @MarijoseNeae2024-lv9zj
    @MarijoseNeae2024-lv9zj 5 днів тому

    Muchísimas gracias Patricia! Necesitaba este mensaje , estoy en un momento de presntación de mis oposiciones! Soy CAPAZ Y ESTOY PREPARADA!!!

  • @mariajoserodriguezgonzalez539
    @mariajoserodriguezgonzalez539 5 днів тому

    Cuànta razón!!❤

  • @Daniiilillo
    @Daniiilillo 5 днів тому

    Muy bueno ❤ Me encantó la explicación del síndrome y la solución ✨🤭Gracias !!!

  • @macarmencabrera5136
    @macarmencabrera5136 6 днів тому

    Gracias Patricia por tus enseñanzas y consejos un saludo

  • @alfredode6142
    @alfredode6142 6 днів тому

    Dime que publicas y te diré lo que careces😉

    • @xiadev7570
      @xiadev7570 4 дні тому

      No publico nada Un par de veces de pueblos que visito. Nunca salgo en las fotos. Ni mi familia

    • @alfredode6142
      @alfredode6142 4 дні тому

      @@xiadev7570 igual,, jamás he publicado nada, mucho menos fotos o cosas familiares, hay gente que por medio de las publicaciones se comunica con sus muertos🤣, o a su pareja (viva) les dicen cuánto los aman,,, y en persona se repudian.. 🤣

  • @santasanabria9709
    @santasanabria9709 7 днів тому

    Mil gracias ❤

  • @user-fq2ev3vb5i
    @user-fq2ev3vb5i 7 днів тому

    Tengo cuatro años de estar en una Maratón.

  • @ricardomonroygarcia3215
    @ricardomonroygarcia3215 7 днів тому

    ❤❤❤

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    De Perú 🇵🇪 gracias 😅😅😅😅😅😅

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Que dice la ciencia órganos sexuales propios o alquilados , un abrazote cuídense, cuidado con los genes...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Importa la calidad de persona, valores, puedes ser un pintón ,un chulo pero por dentro una...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    No importa los genes ,...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Más atractivo eres cuando te amas...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Lo hacen solos o acompañados, como es más excitante, con tu mismo órgano sexual o con una prótesis...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Mejor ser ....

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Me parece algo frío...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Algunos muñecos de plástico que remplazo a los seres humanos...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Los admiro, ojalas y me pongan al día psicología oscura y ciencia y robótica.

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Yo me amo... Un abrazote de Perú 🇵🇪.

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Hay hombres que no cumplen con sus mujeres y quieren más y se sienten los machos, hombres manchados , noe ensució...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    De Perú 🇵🇪 gracias.

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    El que ama no se mete con cualquiera, no se mancha, atrae cosas bellas...

  • @LindaLeonBravo
    @LindaLeonBravo 7 днів тому

    Asexuales son personas que se respetan, y aman de verdad, y no manchan con cualquiera., gracias de Perú 🇵🇪.

  • @johnsteverangelrojas8134
    @johnsteverangelrojas8134 7 днів тому

    Dracpara pedirle el favor si puede hablar sobre el tema de inteligencia emocional; si sumerce puede por favor. Muchas gracias...🙂👋👏👍